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身長180cmが回答!

お肉はたくさん食べていましたか?

平均より少ないかもしれません

肉類は平均量より少なかったと思います。

特に牛肉は少なかったです。我が家では家族で焼肉店に行ったことさえありませんし、自宅でも滅多にしませんでした。

ただ嫌いなわけではありません。でも焼肉やすき焼きはすぐに飽きてしまうので、メインで食べるより、小鉢の一品や一皿料理として食べることが多かったです。

豚肉と鶏肉が多かった

全体的に肉食割合は少なめですが、豚肉と鶏肉は好んでよく食べていました。特に豚肉の消費量は多かったと思います。今でもこの2つのお肉が中心です。

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